Der findes mange forskellige muligheder for at teste sig selv derhjemme og for mange forskellige ting. Med disse hjemmetests, som inkluderer alt lige fra en hashtest til en blodtryksmåler, er det således muligt at holde øje med kroppen og eventuelt tage sig forholdsregler eller opsøge yderlige hjælp. Der findes bl.a. et rigtig stort udvalg på hjemmesiden testdig.dk.
Få vished med en hashtest
Med en hashtest er det muligt at få er ret præcist resultat, og det er derfor anbefalelsesværdigt at investere i denne type test, hvis man er i tvivl om hvorvidt man selv eller andre har hash i blodet. Ved hjælp af en hashtest er det let at teste for spor af hash i urinen. Resultatet har man så efter nogle minutter. Hvis man ønsker at teste for indhold af hash, kan vælge at købe en hashtest der udelukkende tester for denne type narkotika, eller man kan købe en test, der tester for flere forskellige typer herunder også hash. De hashtests, som man kan købe til hjemmetestning på fx testdig.dk, er desuden lette at aflæse, så man hurtigt og nemt kan få et brugbart resultat. I dag er det også dejligt let at købe denne type tests på nettet, hvis man gerne vil have en smule diskretion omkring købet.
Brugervenlige blodtryksmålere
Blodtryksmålere er i dag utrolig brugervenlige og lette at aflæse, og derfor er det dejligt overskueligt at måle sit blodtryk derhjemme. På den måde kan man opdage eventuelle problemer i god tid. Hvis man er interesseret i at investere i en blodtryksmåler, er det vigtigt at anskaffe sig en, der er klinisk godkendt. Disse kan købes hos Testdig. På den måde er man sikker på at resultaterne fra måleren er korrekte. For at få de mest retvisende resultater fra blodtryksmåleren er det vigtigt, at man er helt afslappet og sidder stille på tidspunktet for målingen. Hvis man er stresset eller lignende, vil det påvirke resultatet i en negativ retning. Af samme grund er det faktisk også en god idé at investere i en blodtryksmåler, da mange vil have et lidt højere blodtryk hos lægen end derhjemme.